Skip to Content

12.05.2012 Собрались в отпуск: подумайте об удобной обуви!

Согласитесь, наличие проблем со здоровьем – не самый лучший повод для начала ведения здорового образа жизни. Всегда легче начинать с профилактики. И не упускать ни одного повода для сохранения хорошего самочувствия! Затеяли дома ремонт? Хотите обновить мебель? Решили сменить место проживания? Постарайтесь внести максимальный вклад в свое здоровье при реализации ваших замыслов!

Прежде всего, если у вас назрела необходимость бытовых перемен, позаботьтесь о том, чтобы они внесли в ваш дом более высокий уровень эргономичности. К примеру, каждый человек знает, что здоровый сон - это основа хорошего самочувствия, поэтому если вы решили приобрести новую спальню, замените старые подушки на их более полезные аналоги – ортопедические. Собрались в отпуск? Подумайте, как «облегчить жизнь» вашим ногам, которые ежедневно испытывают огромные нагрузки. Специально подобранная удобная обувь является залогом поддержания вашего здоровья, особенно в периоды повышенных физических нагрузок, а покупка ортопедических стелек (серийных, а может быть и индивидуальных!) поможет вам получить еще больше удовольствия от активного отдыха.

А еще вам поможет сайт homeorganizer.ru, где вы найдете массу интересных и полезных советов об организации вашего отдыха и домашней жизни.



book | by Dr. Radut